熱中症 体験談BOOK
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熱中症になって病院へ行ったこと
学生の時にクーラーも扇風機さえもない体育館で、バトミントンをしていました。授業の一環でクラス全員やっていたので、何も思わず、暑いね暑いね、と友人たちと不満を漏らしながらやっていました。ちょっと動いただけですぐに汗だくになってきました。10分ぐらいで他の人に交代して休んでいるのですが、座っていても顔が熱く、次第に頭もクラクラしてきて、貧血かな、と思っていました。再び自分たちの番が来て立ち上がると目の前が真っ白になって倒れてしまいました。意識はありましたがすぐに病院へ連れて行ってもらい点滴をしたら楽になりましたが、熱中症を起こしていたとのことでした。水分をこまめに摂らなければならないのに、運動中はまったく飲むことはなかったのでそのせいでした。
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